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yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」わくわく入門セミナー
yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」サクッと実践セミナー
yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」めきめき上達セミナー
yaji02_10b.gifコミュニケーションを学ぶELM勇気づけ講座
yaji02_10b.gif月1わたし時間☆ジブスキランチ会☆


2017年11月21日

039.gif【片づけなくてもいいと思える幸せ感】

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

今年の10月から、

遠方の方でも、長期的にフォローできるように♪
一緒に片づけに向かう仲間がいる心強さを得られるように♪

と思って開催しているサービスなのですが

24時間、365日どんな質問もどうぞ〜ということで
いろいろなやりとりをしています。


最近は、11月15日に発売された新刊
『アドラー心理学で家じゅうスッキリ!片づける極意』の中の、性格別収納術=ライフスタイル診断(お片づけ編)で盛り上がっています♡


私のところにいらっしゃる方は
「片づけするのはいいことだ」
「片づけしなくちゃ、がんばらなくちゃ」
「私がやらなくちゃ」

という観念を持たれている方が多いです。

それで苦しくなっている方が、来てくださいます。


(片づけに興味のない方は、そもそも私と出会いません・・笑)


オンラインサロンでやりとりして、自分のやり方を認めてもらえると

「な〜んだ、片づけする自分もいいんだけど、片づけしない私もそのまんまでいいんだー」
という心持ちになるのです♪

すると、

今まで、やらなきゃ!がんばらなくちゃ!私がやらなきゃ!
って何かにセカされていた気持ちがスーッと消えて

片づけていないのに、めっちゃ幸せを感じる状態になれます。


部屋はすごく整っているわけでなくても、子どもや家族をイライラした目で見ることが無くなります。


まずは、この状態になってもらいたいんです。

この状態になるまでに
一時、必死に片づけてみる方もいます。
それも、それで必要な時間です。


部屋の状態関係なく
「あー、私は今のままで幸せ感じていいんだ〜」と自分に許可が出せると、
「じゃぁ、片づけでもやってみるかー♪」と今度は片づけがはかどりはじめます。


ここまでくると、気分よく片づけに向かえるので、雑誌を見なくてもどんどんいいアイデアが出てきますし、そんな楽しそうに片づけしているママを見て
「ねぇーわたしもやるー!」と、子どもも積極的に参加してくれるようになります。

家族を巻き込もう!なんて必死にならなくても
勝手に手伝ってくれる状態になります。



まずは、
「片づけなくてもいいんだ〜」という心境になってください。


間違えないでいただきたいのですが
私は片づけしない生活の方がいいよ、と言っているわけではありません。


これまでの世の中の流れ的に「片づけした方がいい」という観念が広がって、「片づけしなくちゃ」に縛られている方が多くなってきたので、逆の気づきを与えて、あなたをニュートラルにしているだけです。


今まで片づけを発信してきた方々がいるからこそ、この「勇気づけのお片づけ」が、今、効くのだと思います。


ニュートラルにならないと、
本当にあなたのやりたい方向に舵を切ることはできませんから。

もともとタイヤが曲がっている自動車は、
まっすぐハンドルを持っていても、どんどん曲がって走行しちゃうじゃないですか。

そんな感じです。


どういうことかよく分からない方は


『あなたのお部屋がイライラしないで片づく本(かんき出版)』
『アドラー心理学で家じゅうスッキリ!片づける極意』を読んだ後に

どうぞオンラインサロンの扉をノックしてくださいね♪




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yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」入門セミナー(1回完結講座)
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yaji02_10b.gifコミュニケーションを学ぶELM勇気づけ講座(3回講座)
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posted by 丸山郁美09:21 | Comment(0) | 理想の暮らしのイメージ方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月17日

039.gif11/23勇気づけの子育てフェスタ、イベントブースでは15分お片づけ相談会をします♪

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

11月23日(祝・木)の勇気づけ子育てイベントに向けて、朝から打ち合わせをしてきました。

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※チラシをクリックすると、大きな画面で見られます。
アドラー∞裏.jpg


9階ブースでは、『15分片づけ相談会』をワンコイン(500円)で行います。

当日先着順でのご案内となりますので、興味のある方は、まず会場に入ってすぐ左にある「勇気づけのお片づけ」のブースでご予約だけお取りください(*^^*)


昼には別会場で「乳幼児ママのためのお片づけ講座」を開催するので(すでに満員御礼)
ブースに強力な助っ人をお呼びしました!


「勇気づけのお片づけ」実践者の佐藤夏紀さんです♡

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(左が夏紀さん♪)

15分という短い時間で解決するために、今までも他の講座で時々使ってきた『課題克服のための、シンプル思考テンプレート』を使います。

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シンプル思考テンプレートは、私個人が家で夕飯を食べながら娘たちの相談に乗る時や
自分自身の悩みを、自分で紐解きたい時に行なっている思考ルートを見える化したもの。


練習がてら、お互いにこのテンプレートに沿って、カウンセリングをし合いました。
効果バツグンです!



夏紀さんには
「丸山さん、これ出しちゃっていいんですか?」と言われましたが

そのくらい、多様な悩みを解決方向に導いてしまう『シンプル思考テンプレート』

興味のある方は、ぜひ11月23日『アドラー・∞(インフィニティ)』でお会いしましょう。




ついでに、11月15日に発売されたばかりの新刊で掲載している「お片づけ練習帳」も、片づけをする際の思考テンプレ―トです。

アドラー心理学で家じゅうスッキリ! 片づける極意 (人生が大好転! 自分も家族も幸せになる!) -
アドラー心理学で家じゅうスッキリ! 片づける極意 (人生が大好転! 自分も家族も幸せになる!) -

これも
「丸山さん、これも出しちゃって・・もったいない〜」と言われました(笑)



「勇気づけのお片づけ」の思考は、お片づけだけに留まりません♪

「片づける極意」は
「幸せに生きる極意」です!!


自分自身を存分に活かして幸せに生きるために、まずは片づけで小さく小さく練習します。
家で、パジャマのままできる行動です。お金もかかりません。
こんないい練習ツールは、滅多にないと思うんですけれどね(笑)


今後も、学びの機会を与えてくださる方々、私を育ててくださる方々のおかげで、いろいろな『思考テンプレート』が生み出されていくことでしょう♡

10年後くらいに『自分を活かす幸せ思考テンプレート集』が世に出せるように、丸山郁美にとっての「あたりまえ」をもうちょっとがんばって言語化していきます。

ブログは長らくお休みしていたのですが、フェイスブックでつぶやいていたことをブログに掲載してみますので、よかったら、さかのぼって見てください♪


では、11月23日に、池袋で!
勇気づけの子育てフェスタ「アドラー・∞(インフィニティ)」

詳細はHPをご覧ください♪
https://adler20171123.themedia.jp/

イベントへの事前ご来場予約は、こちらへ
https://ssl.form-mailer.jp/fms/67e39c57534310

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posted by 丸山郁美22:50 | Comment(0) | お知らせ・ごあいさつ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月16日

039.gif11月23日(祝木)日本初、勇気づけ子育てフェスタ開催!

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

11月23日(祝・木)
池袋で、日本初の勇気づけ子育てフェスタ
『アドラー・∞(インフィニティ)』を開催します。

勇気づけの子育てをしているママたちは
どうして、こんなにも子育てを楽しんでいるように
見えるのでしょう〜♪

どうして、こんなにも自分の気持ちに素直になれて
いい調子の自分も、プンスカな自分も、受け入れているように見えるのでしょう〜♪

そんなヒントを、アドラー+〇〇〇の中から、たくさん見つけていただけるイベントです♡


〇〇〇の中は・・・

●魔法の質問カードセッション
●ファッションコンサル
●ライフスタイル診断
●最強のココロ整理術ibマッピング
●メンタルリフレクソロジー
●アドラー子育て相談
●絵本セラピー
●食べる筋トレ、食事法
●現役助産師お悩み相談
●リトミック
●モンテッソーリ
●勇気づけミニ講座

などなど、もりだくさん!


(すでに満員御礼となりましたm(__)m)


ブースでは、ワンコイン片づけ相談会を開きます☆彡
(ブースの片づけ相談は、当日先着順です。)



アドラー心理学に興味のある方だけでなく
・子育てをラクにしたい方
・家族で一緒にお出かけしたい方も
ぜひ、会場に足を運んでみてください(*^^*)


子育てフェスタへの入場は無料。

各ブースは、一部有料セッションがあります。

授乳、おむつ替えコーナー、キッズスペース、食事エリア有り。

アドラー心理学を学んだ勇気づけ託児のプロがそろった
託児も完備して、お待ちしております。


詳しいイベント案内はこちらのHPをご覧ください♪
https://adler20171123.themedia.jp/

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事前に、来場予約をしてくださった方には
メルマガが配信されて

当日、「特製 勇気づけハンドブック」がもらえちゃう♡

ぜひ、お申込みを!!


来場予約はこちらのサイトから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/67e39c57534310


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posted by 丸山郁美13:16 | Comment(0) | お知らせ・ごあいさつ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月31日

039.gif母からの電話と「ゆほびか」12月号掲載と

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

今日、母がテンション高く電話をくれました!

「あのね、くらちゃんがね、『ゆほびか』買ってうちに来てくれたの〜❤」

「たまたま本屋で、掃除と片づけの特集だからと手にとったら、郁美ちゃんが載っているのを発見して、わざわざ家にまで来てくれたの〜!」

とのこと。

くらちゃんとは、母の先輩で、元保育園の園長さん。

うちのきょうだいが、子どもの頃からかわいがってもらってた、保育士さんで、母と一緒にアドラー心理学を学んでいた方です。


私の本が2年前に出たときも
「片づけの本なんていうから焦ったけど、郁美ちゃんらしくてほっとしたよ😌」と感想をいただきました。

長らく会っていなくても、遠くに住んでいても、こうやって気にかけてくれる人がいるとは、幸せなこと✨


母と、「ありがたいね〜。」を連発しました。

あ〜、ありがたいです。


今月号のゆほびかは、恒例の掃除と片づけ特集!

20171030.jpg


今回で、ゆほびかさんでの特集は3回目になりました。
毎度起用していただき、ありがとうございますm(__)m

3回目は、「収納術」について、バッグの収納を例に出しながらアドラー心理学の視点で、語ってみました。

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そして、私が一番おもしろかったのは、「脳が若返る掃除」の、かとうとしのり先生の記事です。
脳番地とは、おもしろい‼

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毎日の家事をイヤイヤやるか、工夫を楽しむか、選べるんですものね、私たち🎵

どうせやるなら、楽しんで、しかも脳を使って若くいたいなぁと思いました(*^^*)


p.s.
今までの「ゆほびか」さんでの特集に加え
新しいメソッドを加えて、来月11月15日に新刊が出ます!

明日入稿〜・・。

がんばれー、わたし!!!

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posted by 丸山郁美00:24 | Comment(0) | メディア掲載 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月29日

039.gifライフスタイル(性格)に合った、収納家具を提案します

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

今月、2回にわたってお片づけサポートに伺ったRさんのお片づけが終了しました!

なるべく収納グッズや家具は増やしたくない、と要望をいただいておりましたが、どう考えても、キッチンのお皿収納の場所が足りなかったため

キッチンの広さと、すでに持っている家具を考慮し

・幅60p以下
・引き出しタイプの収納家具
・お皿が立てて入るように、深い引き出しのあるもの

という条件を提示して、収納家具を探していただきました。


なぜ「引き出しタイプ」を強くおススメしたかというと
Rさんの、ライフスタイル(性格)に合ったものであろうと、初めてお会いした「お試しプラン」のカウンセリングで診断したからです。

ただ部屋が片づきやすくなるだけでなく、「あなたが使いやすい家具」を提案するのが、私のお片づけサポートです。


購入にあたっては、メールでやりとりをしながら、3〜4個の家具に絞っていき、最終的にRさんの好みの家具を選んでいただきました。

私も家具を提案しますが、「丸山さんが言ったから買います」ではなくて、できれば一緒に選ぶ練習をしたいとお伝えしています。
今後は、ご自身で家具を選べるようになるためです。



今回Rさんの選んだ家具が、こちら。
スチールラックの右側にあるシンプルな、少し幅が狭い引き出しです。

スチールラックを手放して、大きな食器棚にする案もありましたが
お1人暮らしでしたので、今後も身軽に引越しやすいお部屋を作りました。

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引き出しの中はこんな感じ。

20171029-2.jpg

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お皿を立てて収納することができるようになったおかげで
自炊することが楽しくなってきたそうです。



2回目の片づけサポートでは、幅240pほどの大きなクローゼットをまるまる片づけ!

ちょうど、お誕生日の前日に部屋が片づき、新しいスタートを迎えていただくことができました♪


そして、なんとっ週明けから、新しいお仕事とご縁があった様子。

片づけをまるまる終えて→誕生日を迎えて→新しいお仕事のご縁!!


すごくないですか〜?この流れ。
Rさん本人も、びっくりされていましたが、こういうことはよく起こります(*^^*)


片づけサポートを依頼してくださる方は、すでに、依頼する時点で自分で流れを変えようとしている方が多いので、
作業をしながら、今まで背負ってきたモノも概念も人間関係も一新され、身軽になって「あなたらしい人生」の流れにスーッと戻るのだと思っています。


「家にいるのが、すごく楽しいんです!!」
「今まで使えなかった、ファッション小物も身につけやすくなりましたー!」

と、Rさん♪


ますます素敵な生活を送ってくださいませ♡

お誕生日、おめでとうございました(^^)/


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posted by 丸山郁美16:21 | Comment(0) | 活動報告:お片づけサービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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