2018年01月30日

039.gifつくば市手代木南幼稚園でお片づけ講座を開催しました

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

昨日は、つくば市手代木南幼稚園にて
お片づけ講座を開催しました!

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こぢんまりした環境のいい幼稚園
参加者は16名♪

人数だけ見て判断しないでいただきたいのですが、すごい高参加率なのだそう。

「お片づけはちょっと苦手だけど、何か学べることがあるかもしれないから」
そういった気持ちで、仲間と一緒に苦手に向き合おうとするママたちが、とてもキラキラしていました✨


家庭教育学級の担当委員、Iさん、Sさん
そして、私を紹介してくださったMさん、ありがとうございました!


今回も、「お片づけボードR」を使ったワークを取り入れながら、片づく仕組みの話、そして家庭の片づけで大切にしたいこと
をお伝えしました。

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たった2時間の出逢いですが
この時間で、新たな発見があり、
特に工作も多く家で過ごす時間もまだ多い幼児期の暮らしが豊かになるとうれしく思います♪

お片づけ宣言、やってみてくださいね〜♡

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応援を送り、応援を受け取る。

心のコップが勇気で満たされていく瞬間です(*^^*)

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yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」入門セミナー(1回完結講座)
yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」サクッと実践セミナー
yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」めきめき上達セミナー
yaji02_10b.gifコミュニケーションを学ぶELM勇気づけ講座(3回講座)
yaji02_10b.gif月1わたし時間☆ジブスキランチ会☆


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posted by 丸山郁美08:24 | Comment(0) | 活動報告:講座・セミナー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月18日

039.gif川崎の小学校にてPTA講演をしました♪

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

昨日は、川崎市立旭町小学校のPTA家庭教育学級にて、勇気づけ+お片づけ講演をしました。

全校生徒は、決して多くないとのことでしたが
これだけの人数が集まってくださって感激!

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参加してくださった皆さま、ありがとうございました!

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未就学児の子も一緒に参加。
静かに待っていてくれて、ありがとう〜!


私の講座は育児の正解を伝えたいわけではなくて、私の家庭やお客様の事例でうまくいったことなど「ヒント」をお伝えしています。

同じ世代の子育てをしているママたちに伝えるのが、一番素で臨めます。
なんてったって、日々感じる悩みや迷いが似ているから。
私の日常エピソードも、使いやすい( *´艸`)


講座はグループでの語り合いが多いので、参加者の皆さんの会話が止まらなくなることもしばしば。
「あ〜、話が止まらないみたいだなぁ‥」なんて、会場を眺めているのも好きな時間です。

写真を撮れるタイミングが決まってしまって、どの講座でも雰囲気が似ちゃいますね。


講座の中で、片づけ作業と思考の工程を6ステップでお伝えします。
そうすることで、自分がどのポイントでつまづいているのか一目瞭然。

講座が終わる頃には「これをやろう!」という目標が自分の中からピンポイントで湧き出てきます♪



「丸山さん、私はどこから片づけたらいいですか?」という質問もたまにいただきますが

あなたに決めてほしいのです。

そして、
自分で決めたことを、実行してみてほしいのです。


それだけで、「あっ、私にもできる!」と自己信頼が生まれるから・・・。

「できる!」「だいじょうぶ!」と思えたら、確実にあなたの片づけギアは軽くなっています。



私に声をかけてくださった、担当のIさん。
細かいご配慮を、本当にありがとうございました!!



講座終了後は、とある雑誌社さんで打ち合わせ。

3月に、2誌掲載されます♪

どこかで学んだテキストの言葉ではなく、なるべく「自分の言葉」で伝えることが今年のメディア掲載でのめあて。
自分の経験と学びと知識と勘を総動員の真剣勝負。
脳裏には、今まで担当したお客様の顔が次々と浮かびました。

家に帰ったらぐったり〜。夕飯にチャーハン作るのがやっと。笑

どんな特集になるか、楽しみにしていてください!


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posted by 丸山郁美23:28 | Comment(0) | 活動報告:講座・セミナー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月17日

039.gif神奈川県大和市で片づけ講座開催しました

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

月曜日、神奈川県大和市にて、乳幼児ママ向け講座を担当させていただきました!

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参加者は16名。

公共のこういった講座では、託児がついていることがほとんど。

子どもを無料、ないしはわずかな金額で預けながら
学びの時間を持てるのは貴重です♪

あなたの住む自治体でも、各種の託児付き講座が開催されていると思います。
ぜひ参加してみてはいかがでしょうか?

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私の行う講座は、グループワークを交えた、参加型の講座が多いです♪

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講座中、片づけ情報の交換に花が咲きます。
片づけが苦手な方にとっては、いかにもな正論を聞かされるのはうんざり・・。

こうやって、お互いの持っている情報を分かち合える時間は貴重です。
片づけ話題はママ友と話せない…という方も、こういう講座なら話題にできますね。

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最後に片づけ宣言!

「勇気づける」とはどういう行動か
「勇気づけられる」とどんな気持ちになるか
体感していただきました☆彡


「片づけって苦手でしょうがなかったんです。考えるだけで嫌になってしまって・・。でも、丸山さんの方法ならできる気がします♪やってみます(^^)/」
そんな風に感想を伝えてくださった方がいました。

「勇気づけのお片づけ」は、片づけが苦手な方にこそ知っていただきたい片づけ術です。


参加してくださった皆さま、片づけ宣言取り組んでみてくださいね!


p.s.神奈川県大和市の生涯学習センターは、施設の造りがすばらしい!!
 図書館も併設されているし、飲食可能なスペースもあるので、近所の方がいたらぜひ使ってみてほしいです♪
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拙著『あなたのお部屋がイライラしないで片づく本』と『アドラー心理学で家じゅうスッキリ!片づける極意』を、大和市の図書館に寄贈させていただきました♪


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posted by 丸山郁美23:49 | Comment(0) | 活動報告:講座・セミナー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月24日

039.gifモノを片づけようとして片づかないなら、感情を片づけてみたらいい

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

昨日は、2017年最後の「勇気づけのお片づけ」入門&実践セミナーを開催しました♪
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私は、(当たり前ですが)人間社会で生きているので
「モノを片づける」ことをしています。

けれど、昨日講座をしてみて
「モノ」はただそこにある自分の感情に気づくツールであり、日々感情に片をつけているだけなのだと改めて自覚しました。


モノは自分へメッセージをくれる仲間


だから、それをとっておくことも捨てることもどっちでもよいという感じなので、捨てることへの罪悪感がないのです。

(じゃぁどれだけゴミを出してもいいのか…って話はまた別です)


正直、片づけブームはもう飽きられているほど情報が飽和しています。
物質面での片づけは、いくらでも本があります。

もし、あなたが今まで片づけ本を読んでも
なぜか心が動かなくてやる気になれなかったのであれば

あなたが片づけたいのは「モノ」ではないからです。


モノを片づけようとする視点をやめてみたらどうでしょうか?
そろそろ。。

表面的に捨てても、そういう方はスッキリしたと同時に罪悪感や疲れも背負ってしまいます。

同じように捨ててみても、ただスッキリして軽くなる人と
罪悪感や疲れまで背負い込んでしまう人がいるのです。

キーワードは「感情」です。


これだけ「捨てたほうがいい」という情報があふれているのに
捨てられないあなたは、心のある人です。

「1年使わなかったら捨てる」という感情のない軸は、あなたの軸になり得ずにブレてしまうんです。

で、やっぱり私には軸がないわ〜…などと自分を責めてしまう。

それ、もったいないです。本気で。



素敵じゃないですか♪

心のある人って♡



「モノ」に注目するのではなくて
感情を片づける視点を持ってみたらいかがでしょうか?

自分の感情に、片づけで対処するんです。


大丈夫。
感情を片づけることは、感情を捨てることではありません。
感情を大切にする生き方です。


ということは・・・
感情を片づける視点を発信し続けてみたらどうかな?
そろそろ…ねぇ、丸山さん、ってことですね・・( 一一)


「サンタさん、私のところに来てくれるのであれば
『覚悟をする力』をぜひくださいー!」とお願いしたい〜〜。

こんな意思の弱い私ができてるのですから
「勇気づけのお片づけ」は効果があると思うのですけれど。



今日いらしたHさまは、
「片づけが本当に苦手で今までいろいろな本を読んではきたけれど、直接話を聴いてみようと思った人は初めてでした!」
と言ってくださいました。

Hさんが読んでくださったのは、『あなたのお部屋がイライラしないで片づく本(かんき出版)』です。
あなたのお部屋がイライラしないで片づく本 -
あなたのお部屋がイライラしないで片づく本 -

私が、効率だけを求める部屋を作るのではなく、心豊かに暮らす部屋を目指しているところに共感してくださったようです。

うれしいです。


効率のよい暮らしも必要ですが、効率の良さは時に自分にとって窮屈になることがあるので

効率のよい暮らし < 心豊かな暮らし

を目指しています。



自分の感情を大切にできるようになると
毎日が穏やかになりますよ(*^-^*)

ついでに、片づきます。


心を大切に、片づけの課題を解決したい方は

1月以降のスケジュールは年内に公開します♪


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yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」入門セミナー(1回完結講座)
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posted by 丸山郁美13:06 | Comment(0) | 活動報告:講座・セミナー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月05日

039.gif子連れで勇気づけELM講座、開催しました♪

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

先月から、子連れで学べる勇気づけELM(えるむ)講座を開催してきて、12月4日、最終回を終えました。

この講座は、アドラー心理学の理論と技術が12章で学べる講座です。

子育てだけでなく、会社やママ友との関係にも使えるコミュニケーションのコツが学べるので
人間関係を円滑にしたい方にはうってつけです♪


毎回、こんな感じでお子さんも一緒に学んでいます(*^^*)

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ママのお膝の上にいたり、
お兄ちゃんと一緒に遊んだり・・
泣きっぱなしで困ったことはないので
子連れOKの講座開催が好きです♪


お昼時間には
一緒に参加してくれた男の子のダンスターイム♪
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ちょうどお遊戯会があったらしく
私たちもダンスを教えてもらって
身体を動かしました♪

ダンスって、一気にわくわく感がアップしますね♪

ありがと〜Kくん!


10章では「当たり前の価値を再確認する」というテーマで学びました。

家に帰って、私にとっての「当たり前」を改めて観察してみることに。
するとー

そういえば!とテレビを見ている娘たちの行動を見て、「当たり前」を発見しました♪
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片づけを小さい頃から練習してきたからこそ

テレビ録画のデータ管理も
いつの間にか娘たちが自らやっていてくれていたことに気づいたのです。

「当たり前」って
よっぽど注意して発見しようとしないと、見逃しがちですね。


そして
「当たり前」に気づくと
自然と感謝がわいてくるんだなぁー、なんて思いました!


「当たり前」に気づこうとすること。
これが、すでに『勇気づけ』の態度です!

あなたの家庭で「当たり前」になっていることに目を向けてみませんか?

「ありがとう」「助かるよ」と言いたくなる行動が、隠れていないでしょうか?




私自身も、子育てが始まった時に
子どもがいることで学ぶ場に行くことができずに
悔しい思いをしました。

お子さんと一緒に学んでみたい方がいたら
ぜひ、声をかけてくださいね!!


次回は、
2月2日、9日、16日(金)3回講座を開催します。
☆子連れで学べる☆ELM勇気づけ講座の詳細は
こちらのページからご覧くださいませ。


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yaji02_10b.gifコミュニケーションを学ぶELM勇気づけ講座(3回講座)
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posted by 丸山郁美12:29 | Comment(0) | 活動報告:講座・セミナー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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主婦腕記事、掲載↓
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<片づけ関連リンク>
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