2017年05月31日

039.gif【募集】6/22開催!「勇気づけのお片づけ」と「砂塩風呂」の異色コラボイベント

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

6月22日(木)に、
「勇気づけのお片づけ」と、「砂塩風呂」
異色コラボイベントを開催します♪
20170601.jpg

なぜ、砂塩風呂?って思いますよね?

片づけに悩む方のもとに行くと
みなさん、考えすぎていらっしゃる!

正解を求めすぎている、というのかな〜。

行動の先を読みすぎてしまって
片づけを、ツラくて苦しい行動と意味づけてしまっている。


難しくて苦手な片づけに、何とか立ち向かうぞーと
自分を奮い立たせられる方はそれでいいのですが

私はどちらかというと
「あっ、私でもできるかも♪」
「できちゃった、やったー!」
くらいの気軽さでないと、物事進まないたちでして(^^ゞ

あなたにも
どうやったら、片づけをシンプルに捉えていただけるか
と考えたところ・・

この「砂塩風呂」が思い浮かんだのです♪


砂塩風呂を初めて体験したのは
社会人3年目の頃。

それから10年以上ぶりに、昨年末体験したところ
すごく思考がクリアになったんです!

訪れた場所は


砂塩風呂に入ると、たくさん汗をかけて
身体がリラックス〜&思考が制限されます。

だから、本当にやりたいことしか思い描けなくなります!!

思考がグッとシンプルになる♪

考えるな!感じろ! でしょうか(笑)

体験後は、
「今、ここ」「がんばっているわたし」を
心から認められるようになります♡

ーお申込みはこちらからー
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お申込みは6月15日(木)まで


「勇気づけのお片づけ」に初めて出会う方も
「砂塩風呂」初体験の方も
1日で2度おいしい〜
少人数&女性限定のとっても贅沢な時間です☆彡


ーこんな方へー
●片づけたい!けど気持ちと身体がついていかない
●いろいろ手放したいけど、何からすればいいか分からない
●毎日あれこれ考えることに疲れてしまった
●日々の生活に追われて、本当は自分がどうしたいのか
 どうなりたいのか、分からなくなっている
●とにかく自分を癒したい

ーイベントプログラムー
人数により、スタート時間が異なります。
※3〜4名までのお申込みの方
10:00〜10:15 砂塩風呂の案内と入浴の説明
10:15〜11:00 「勇気づけのお片づけ」講座
11:00〜12:00 「砂塩風呂」へ入浴
      (浴衣に着替え、入浴、シャワー、館内着に着替え)
12:00〜13:00 身体の芯から温まり、薬草茶を飲みながら、
        リラックスタイム。
        大量の汗をかきながら、頭を空っぽにして、
        丸山郁美のゆったり個人カウンセリング。
        自分の本音を見つけます。
13:00〜13:30 着替えて準備ができたら終了

※5名〜7名までのお申込みの方
11:00〜11:15 砂塩風呂の案内と入浴の説明
11:15〜12:00 「勇気づけのお片づけ」講座
12:00〜13:00 「砂塩風呂」へ入浴
      (浴衣に着替え、入浴、シャワー、館内着に着替え)
13:00〜14:00 身体の芯から温まり、薬草茶を飲みながら、
        リラックスタイム。
        大量の汗をかきながら、頭を空っぽにして、
        丸山郁美のゆったり個人カウンセリング。
        自分の本音を見つけます。
14:00〜14:30 着替えて準備ができたら終了

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ー講座後の効果ー
★砂塩風呂の発汗効果で、血行促進、気持ちもリセット♪
★見た目で〇×をつける片づけ思考を離れ
 自分のほんとにやりたい!ことが見つかります♪
★普段はなかなかできない、自分の本音を受け止められます♪
★日頃頑張っている自分を、自ら癒す方法を体感します♪
★頭で考えない、シンプルなアドラー流思考でやる気スイッチオン♪
★帰宅後の片づけ計画が立てられます♪
★翌日のお化粧ノリが、変わります♪
★6月の発汗で、この夏の夏バテ防止にも♪


ー開催場所ー
砂風呂屋 孳-ふゆる-
〒360-0133
埼玉県熊谷市中曽根106-1

温浴施設ではない、砂風呂の専門施設です!
少人数で場を貸し切るので、時間を贅沢に味わえます。
別日程の個人的ご予約はTEL048‐501-6426まで。

※駐車場がございます(18台)
※【電車の方】JR熊谷駅 南口から市内巡回バス ひまわり号(長島記念館行き)
  JA市田支店前下車 徒歩2分

アクセスマップ


ー募集人数と参加費ー
片づけ講座+砂塩風呂 7,560円(税込み)定員7名

★「砂塩風呂」
 普段から汗を出すこと、温泉や岩盤浴に慣れている方
 美肌・デトックスに興味のある方におすすめです。
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★施設には「砂利風呂」も完備しています。
 希望者には、今回特別に!
 パワーストーンたっぷりの砂利風呂をお試し体験いただけます♪
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★当日、現地にて砂塩温パック等のオプションメニューも追加できます。
 薬草茶、生姜糖等の販売スペースもございますのでご利用ください♪
 (オプションとお土産は、現地清算となります)

ー持ち物ー
筆記用具、入浴後お化粧する方は各自必要なものを
※浴衣、タオル等は、開催場所のものを利用します。

ーその他注意事項ー
砂塩風呂、砂利風呂に入れる方は13才以上です。
今回のイベントは、暑い中で長時間過ごすことになりますので
お子様連れのご参加はご遠慮くださいませ。

ーお申込みはこちらからー
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お申込みは6月15日(木)まで
※その後、ご希望の方はお問合せくださいませ。

続きを読む
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yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」入門セミナー(1回完結講座)
yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」サクッと実践セミナー
yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」めきめき上達セミナー
yaji02_10b.gifコミュニケーションを学ぶELM勇気づけ講座(3回講座)
yaji02_10b.gif月1わたし時間☆ジブスキランチ会☆


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2017年03月15日

039.gif4/1出版記念講演会&パーティー『O歳からのアドラー流怒らない子育て』三宅美絵子さん著

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。

今や、アドラー心理学の子育て本が
本屋に沢山並ぶ時代になりましたが

ついに!!

生まれたてベビーちゃん向け♪

『幸せ親子になれる0歳からのアドラー流怒らない子育て』
という本をアドラー仲間の
三宅美絵子さんが出版されましたー!

わーい、わーい!
うれしくてたまりません♡



美絵子さんは
アドラー心理学を30年以上にわたって伝えている
ヒューマン・ギルドでも講師を務め

ベビーサイン教室の先生もしていらっしゃいます。


本を読んでいただいただけでも
十分、赤ちゃん育児のポイントがつかめるのですが

どうせなら、直接会っていただきたい♡

だってー、とっても素敵な方だからです!!


ということで

新学期スタート初日
4月1日(土)
出版記念講演会とパーティーのご案内☆彡


私は、お手伝いメンバーとして
関わらせていただきます。


以下、講演会とパーティーの詳細です♪

*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜

出版記念講演会

受付:9:40開始  

第1部 10:00〜11:00 この本に込めた思い  三宅美絵子
     11:00〜11:15 花束贈呈・祝電披露・記念撮影(1)
 休憩 

第2部 11:30〜12:20 ライフスタイル分析ー三宅美絵子を俎板の鯉にするー岩井俊憲氏
     12:20〜12:40 祝辞・閉会の辞・サイン会・記念撮影(2)

会費:3300円(本をお持ちの方は、2000円)

出版記念パーティ―

受付:12:50開始  
会場:COGSDINING KAGRAZAKA(コグズダイニング 神楽坂)

    13:00〜15:00 皆さんと楽しい時間を過ごしましょう♪

会費:5000円

*講演会&パーティーにご参加の方:7800円
  (本をお持ちの方は、6500円)←お得です♪

*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜


ご興味のある方は
三宅美絵子さんのブログをご覧くださいませ。


お申込みページは

お待ちしております!!




いつもとびっきりの笑顔で
私たちと話をしてくれる三宅美絵子さん♡

ほんわ〜か優しくて
声のトーンもあったかーい方。

でもね
赤ちゃんの話になると
目つきが本気になります(笑)


だってね・・
赤ちゃんってね・・・

〇〇〇〇な能力があってね〜〜。


・・・・・・・・・



さて、ここから先は、ぜひ講演会で
美絵子さんから、直接聞いてくださいね〜♡


アドラー心理学を
赤ちゃん育児から活用する方法が分かると思いますよ!

来年度初日にアドラー流育児を知ったら
あなたの育児も波に乗れそうです♪



わたしは、
産休に入る先生にもプレゼント予定です♡



これは、娘。↓ 何か月だろう・・8か月くらいだったかな?

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2017年02月03日

039.gif「勇気づけのお片づけ」と「ジブスキ」商標登録しました

「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です。


気ままなタイミングで発信される
このブログを読んでくださっている中で

もしかしたら、気づいた方もいるかもしれませんが

ブログの最初の言葉を変えました。


〇勇気づけホームオーガナイザーの丸山郁美です。
改め
〇「勇気づけのお片づけ」提唱者の丸山郁美です!

いや〜、まだ言い切ることにドキドキします(笑)



昨年末に
「勇気づけのお片づけ」

私の屋号であるジブンスキーライフの略称
「ジブスキ」

の商標登録が完了しました!!




報告したいな〜と思いながらも
2か月もブログに書けなかったのは
「提唱者」となる決心に時間がかかったから(^^ゞ

今も、このブログを書きながら
「言っちゃうのか?言っちゃっていいのか?」
と心臓がバクバクしています。


どうして言えなかったかというと

「丸山さんの言ってる片づけじゃ、片づかないよー」
と批判されるのが怖かったからです。

はい、そんな程度の人間です。



それでも、確実に
「勇気づけのお片づけ」で生き方が変わる方を目にしてきて

私が伝えたいことが
「勇気づけのお片づけ」の中につまっていることに
改めて気づきました。




スパルタ的な片づけが好みの方もいるだろうし
涙を流しながらモノとお別れする経験が
必要な方もいるだろうから

「勇気づけのお片づけ」がハマる方と
他の片づけがいい方といるかもしれません。

やっと、
“選ばれない覚悟”が決まったから
発表してもいい、と自分に許可が出せました。




自分が批判されることよりも

〇片づけできる人がいい
×片づけできない人はダメだ
のように広がってしまった世論の軌道修正をしたい。

「あなたは大丈夫。価値がある」
「どんな生き方も選んでいい」
と伝えたい!

その熱量が、怖さを上回ったのかもしれません。



●勇気づけのコミュニケーションで片づけたら
 家庭が円満で、お互いに信じあえ
 便利で、穏やかに暮らせる家庭が作れます。

●朝起きて、グルーっと家を見渡すと
「不快」に思うモノがなく
「快」の感情につつまれた家庭が作れます。

●決して、まっさらに片づいているわけではなく
 シンクに皿がたまっていたり
 テーブルの上に、書類があったりするわけですが

 それでも
「がんばってるね♪よくやってるね♪
 今日もいい日になりそうだね♪」
 と、モノから勇気づけられる家が作れます。


家庭が「勇気づけ」そのものである感覚は
ただ、見た目がきれいで整った部屋を作るよりも
前向きに生きることに効果的だということに、気づいてください。





「暮らす人の感情が安定する家」
「家族みんなの居場所がある家」
「自分は大丈夫!と勇気づけられる家」

そんな家を目指して
ソフト面である「勇気づけ」
ハード面である「片づけ」
両面から整えていくのが
「勇気づけのお片づけ」という理論と技術です。




理論と技術の先には、
一番伝えたいメッセージがあります。

「自分のことを好き!って言える人生を送ろうよ♪」

これが、

自分の娘たちに伝えていることであり
私自身が理想としている生き方です。


A子:「ねぇ、あなたってほんとジブスキさんだねっ!いいね!」

B子:「そうでしょー、私、ジブスキさんなのっ( *´艸`)」

そんな会話が、日本全国で繰り広げられてほしい!!



自分のことが好きな人はナルシストだと
敬遠する方もいらっしゃいますが

本当の意味で、ありのままの自分に自信が持てている人は
ナルシストのように自己陶酔はしません。


自分のできること、できないことを受け入れて
他者のできることの力を借り
社会に貢献しながら生きられると思うのです。


自分の凸は、凸らしく。
自分の凹は、凹のまんまで補完し合えばいい。



まだまだ言葉足らずかもしれませんが

あなたらしい生き方のお手伝いを
片づけをツールに提供するサービス

「勇気づけのお片づけ」「ジブスキ」
ゆっくりじっくり育てていきます。

引き続き
応援よろしくお願いいたします!!

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yaji02_10b.gif「勇気づけのお片づけ」入門セミナー(1回完結講座)
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2017年01月12日

039.gif「胎内記憶についておしゃべりする会」を開きます♪

勇気づけホームオーガナイザーの丸山郁美です。

今年の年間セミナー開催予定を
ようやく立てました(^^ゞ

さっそく「勇気づけのお片づけ」のセミナー告知を・・・

の、前に


直近の
「胎内記憶についてのおしゃべり会」のお知らせです♪

日時:1月23日(月) 11:30〜14:00

場所:新宿駅近く
費用:各自ランチ代のみ

子連れ参加OKです!!
  

ブログでは、ほとんど発信したことがありませんが
我が家の娘たち2人は、

お腹の中の記憶と、
その前のお空にいた時の記憶があります。


一番最初の不思議体験は、
上の娘が1歳7か月の頃。

ちょうど2人目を妊娠したと同時に、
いろいろ話しはじめたんですよねー。


妊娠検査薬で確信はしていたものの
まだ病院で調べてもらう前に

「あかちゃん、つぶつぶだねー(*^-^*)」
って、上の子が言うんです。


つぶつぶ、という表現にドキっっとして
娘の言葉に反応できなかったことを覚えています。


え”っ、どうしてわかったの?
お人形さんの赤ちゃんのことでも言ってるの? 
でも、まぁ、ひとり遊びの、ひとりごとだろうな〜。

くらいで、過ぎてしまいました。




それから、病院で無事妊娠が確定して1か月たった頃。

今度は
「あかちゃん、ふとってきたねー(*^-^*)」
って言うんです。

いやぁ・・・、さすがにこの時は冷や汗が出ましたヨ。

上の娘が、確実にお腹にいる子のことを指して
表現したことが分かったので。



当時の上の子は、1歳8か月。


やばいっ!!

私のもとに、不思議ちゃんが生まれてきてしまった!!


そんな風に、かなり動揺しました(笑)


それからというもの、
2歳を過ぎると、話すわ、話すわ。

他にも、いろいろなエピソードがありますので
機会があれば紹介していきますね♪



自分の娘が不思議ちゃんであることを
まわりのお母さんにバレないように育てなければ・・と

変なプレッシャーを感じていた頃もありました。

児童館で遊んでいても
突然変なことを話し出さないかと、ドキドキしていました。

アドラー心理学を家庭に取り入れる前のことです。



胎内記憶についての話は
信じている方にとっては、神秘的に聞こえるのですが

信じられない方や、
信じたくない方もいる類の話題ではないでしょうか?


仲のいいママ友にも、話せてない方
親子では話せるけれど、本当はもっと一緒に分かち合いたい方
いらっしゃいませんか?

●子どもとの不思議な会話
●胎内記憶を聞く前と、聞いた後の育児の変化等
語り合いましょう!


参加してみたいなーと思う方がいらっしゃいましたら
お気軽に、フェイスブックのメッセージからご連絡くださいませ。

※誠に申し訳ありませんが
子どもから直接話は聴いたことがないけれど、
それでも興味があります!という方は、
初回はご遠慮いただければと思いますm(__)m

私たちが、オープンに伝えられる心持ちになったら
子どもの考える世界を
分かち合える場ができればいいなぁと思っております♡



p.s.
私の肩書きは、「勇気づけホームオーガナイザー」

「オーガナイズ」とは、
・住居、生活、仕事、人生等あらゆるコト&モノを
 効果的に準備・計画・整理し整えること。
・先のことや全体を考え、無理なくうまく進めていくこと。

胎内記憶にまつわる体験も、私の貴重な人生の一部です♪

あなたを「勇気づける」ための活動を
業界の垣根無く、広げていくために
2017年、個人的に解禁としてみました。

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2017年01月01日

039.gif2017年元旦。リセット&スタート♪

明けましておめでとうございます

勇気づけホームオーガナイザーの丸山郁美です。

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家族と一緒に
毎年恒例の東伏見稲荷神社へ
初詣に行ってきました。


元旦は、
過去(昨年まで)がどんな状態であったとしても
「今、ここから」を考えやすい日ですね♪

ココロも、思考も、行動もリセットできる


このリセット&スタートの感覚が
アドラー心理学の未来志向と
片づけの共通点でもあるなぁと思うのです。



2017年のスタートにあたって
もう少しココロをすっきりさせたくなった私は
元旦から、パソコンのデータ整理をしました。


デスクトップのゴミ箱を、空っぽにして

メール受信のゴミ箱も、空っぽにして

不要になったブックマークのサイトを減らして

溜まりがちなメルマガを解除



大掃除みたいに
昨年のうちにやっておけばよかったのでしょうが

今日、やりたいと気づいたので
気づいたその時に、気持ちに素直に対処する。


1.素直な気持ちに気づいて
2.その感情に対処。「不快」なら「快」に変え
3.「できたね!」と自分を勇気づける


今年も、片づけに限らず
仕事でも、人間関係でも

この3つのサイクルを
何度も何度もまわしていくことでしょう。




本年も、皆さまにとって明るく楽しい一年でありますように

今年もよろしくお願いいたします!



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